QUE ES LA AUTOESTIMA

QUE ES LA AUTOESTIMA:

La autoestima es la percepción que tenemos de nosotras, abarca desde nuestro físico hasta nuestro interior,se trata de la valoración que hacemos de nosotras mismas la cual no siempre se ajusta a la realidad. Esa valoración se forma a lo largo de toda la vida y bajo la influencia de los demás; en pocas palabras es el amor propio que tenemos cada uno, aceptarnos tal y como somos con defectos y habilidades y por consiguiente una persona con alta autoestima, al aceptarse tal y como es busca siempre su bien de si mismo.